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<title>育毛剤検証ブログ</title>
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<description>育毛剤を徹底比較,検証しています。育毛剤の最新情報や育毛のための健康管理、正しいヘアケアを紹介します。[PR]無料ホームページ</description>
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<item rdf:about="http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/21636254.html">
<title>育毛でお悩みの方はじめまして</title>
<link>http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/21636254.html</link>
<description>はじめまして、４０代の中年のオッサンです。季節の変わり目になると抜け毛が落ちる。生え際が薄くなってきた。などの自覚症状があります。「軽くヤバイ」って宣伝もありますが・・・。「だいぶヤバイ」です（涙）。私の育毛前線は少しずつ後退しております（涙）。髪の毛はないよりあった方がいいんです！植毛はイヤです。これまでに、育毛剤・漢方薬・栄養補助食品などいろいろなものを試しました。「これがいい・・・。」って言われるとスグに飛びつきました。いろんな本も読みました。努力は一生懸命しております...</description>
<dc:subject>育毛剤検証ブログの運営にあたって</dc:subject>
<dc:creator>たぬきち</dc:creator>
<dc:date>2008-10-30T07:59:29+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
はじめまして、４０代の中年のオッサンです。<br /><br />季節の変わり目になると抜け毛が落ちる。生え際が薄くなってきた。などの自覚症状があります。<br />「軽くヤバイ」って宣伝もありますが・・・。<br />「だいぶヤバイ」です（涙）。<br /><br />私の育毛前線は少しずつ後退しております（涙）。<br />髪の毛はないよりあった方がいいんです！植毛はイヤです。<br /><br />これまでに、育毛剤・漢方薬・栄養補助食品などいろいろなものを試しました。<br />「これがいい・・・。」って言われるとスグに飛びつきました。<br /><br />いろんな本も読みました。<br />努力は一生懸命しております。<br /><br />もし、同じような悩みをお持ちなら覗いてみてください。<br />育毛剤だけでなく、日常の生活習慣やヘアケアなど総合的な育毛に関する知識をご紹介します。<br /><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/">育毛剤検証ブログＨＯＭＥへ</a>
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<item rdf:about="http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/96928281.html">
<title>薄毛 対策</title>
<link>http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/96928281.html</link>
<description>薄毛の対策や薄毛の原因、予防法、治療法など薄毛に関する情報サイト。http://www.2han-town.com/</description>
<dc:subject>リンク集</dc:subject>
<dc:creator>たぬきち</dc:creator>
<dc:date>2008-05-16T16:42:45+09:00</dc:date>
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薄毛の対策や薄毛の原因、予防法、治療法など薄毛に関する情報サイ<br />ト。<br /><a href="http://www.2han-town.com/" target="_blank">http://www.2han-town.com/</a>
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<item rdf:about="http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/57922459.html">
<title>必見！今、日本で１番売れている育毛法！</title>
<link>http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/57922459.html</link>
<description>管理人も実際に体験したお墨付きです。今、日本で１番売れている育毛マニュアル！生えなければ全額返金！メール相談もあって、かなりオススメです！＞＞その画期的な方法とは・・・</description>
<dc:subject>育毛・発毛ニュース</dc:subject>
<dc:creator>たぬきち</dc:creator>
<dc:date>2007-12-29T22:31:16+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
管理人も実際に体験したお墨付きです。<br />今、日本で１番売れている育毛マニュアル！<br />生えなければ全額返金！メール相談もあって、かなりオススメです！<br /><br /><br /><a href=http://www.infocart.jp/af.php?af=tanukiti&url=www.hage-hage.com&item=1695 target=_blank>＞＞その画期的な方法とは・・・ </a>
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<item rdf:about="http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/10290171.html">
<title>シャンプー</title>
<link>http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/10290171.html</link>
<description>シャンプーは、頭皮を清潔に保ち、毛母細胞への酸素供給をさえぎる汚れやフケを取り除くために、欠かせないといえます。ただし、やり過ぎる場合は、逆に脱毛の促進を招くことにもなります。なぜかといいますと、シャンプーは、汚れを落とすと同時に頭皮の皮脂も洗い流します。乾いた皮脂は新たに皮脂を分泌させることになります。仮に一日に何度も洗髪をしてしまうと、一日に何度も皮脂が分泌される状態が習慣化されてしまいます。それにより脂性が促進されてしまい、脱毛を招くことになるのです。シャンプーは一日一...</description>
<dc:subject>正しいヘアケア</dc:subject>
<dc:creator>たぬきち</dc:creator>
<dc:date>2007-11-06T18:12:01+09:00</dc:date>
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シャンプーは、頭皮を清潔に保ち、毛母細胞への酸素供給をさえぎる汚れやフケを取り除くために、欠かせないといえます。<br /><br />ただし、やり過ぎる場合は、逆に脱毛の促進を招くことにもなります。<br /><br />なぜかといいますと、シャンプーは、汚れを落とすと同時に頭皮の皮脂も洗い流します。乾いた皮脂は新たに皮脂を分泌させることになります。<br /><br />仮に一日に何度も洗髪をしてしまうと、一日に何度も皮脂が分泌される状態が習慣化されてしまいます。それにより脂性が促進されてしまい、脱毛を招くことになるのです。<br /><br />シャンプーは一日一回、長時間かけないことを心がけましょう。<br /><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/category/933989.html/">このページのＴＯＰへ</a><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/">育毛剤検証ブログＨＯＭＥへ</a>
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<item rdf:about="http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/10290041.html">
<title>長時間シャンプーをつけたままにしない</title>
<link>http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/10290041.html</link>
<description>髪に有効成分を行き渡らせ、保湿を与えるという目的でコンディショナーなどを使用している方もおられると思いますが、これをシャンプーで行ってはいけません。シャンプー自体はあくまで洗剤なんです。例えば洗濯の際も、特別な汚れ以外は洗剤の付けおきはしません。この理由は、服の繊維そのものを傷つけてしまうからです。頭皮と毛髪を護るためにも、付けおきでの洗髪方法は改めるようにしましょう。このページのＴＯＰへ育毛剤検証ブログＨＯＭＥへ</description>
<dc:subject>正しいヘアケア</dc:subject>
<dc:creator>たぬきち</dc:creator>
<dc:date>2007-11-05T18:08:32+09:00</dc:date>
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髪に有効成分を行き渡らせ、保湿を与えるという目的でコンディショナーなどを使用している方もおられると思いますが、これをシャンプーで行ってはいけません。<br /><br />シャンプー自体はあくまで洗剤なんです。<br /><br />例えば洗濯の際も、特別な汚れ以外は洗剤の付けおきはしません。この理由は、服の繊維そのものを傷つけてしまうからです。<br /><br />頭皮と毛髪を護るためにも、付けおきでの洗髪方法は改めるようにしましょう。<br /><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/category/933989.html/">このページのＴＯＰへ</a><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/">育毛剤検証ブログＨＯＭＥへ</a>
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<item rdf:about="http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/10290105.html">
<title>石けんシャンプー</title>
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<description>ハゲ対策として、石鹸シャンプーの使用が安全で効果的と考えている方もいるかと思います。私も使っておりますが、種類を考える必要があります。石鹸シャンプーという名称がつけられていても合成界面活性剤を含んでいるものもあります。成分表示を見て、動･植物性油脂とか苛性ソーダ（水酸化ナトリウム）などの文字があったら要注意。純粋な石鹸シャンプーであれば、成分には「石鹸」または「脂肪酸カリウム」、「脂肪酸ナトリウム」と表示されています。脂肪酸ナトリウムと脂肪酸カリウム95%以上で、香料や色素や...</description>
<dc:subject>正しいヘアケア</dc:subject>
<dc:creator>たぬきち</dc:creator>
<dc:date>2007-11-04T18:10:10+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
ハゲ対策として、石鹸シャンプーの使用が安全で効果的と考えている方もいるかと思います。<br /><br />私も使っておりますが、種類を考える必要があります。<br /><br />石鹸シャンプーという名称がつけられていても合成界面活性剤を含んでいるものもあります。成分表示を見て、動･植物性油脂とか苛性ソーダ（水酸化ナトリウム）などの文字があったら要注意。<br /><br />純粋な石鹸シャンプーであれば、成分には「石鹸」または「脂肪酸カリウム」、「脂肪酸ナトリウム」と表示されています。<br /><br />脂肪酸ナトリウムと脂肪酸カリウム95%以上で、香料や色素や品質安定剤を含んでいないものを「無添加石鹸」といいます。これは文句なしです。<br /><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/category/933989.html/">このページのＴＯＰへ</a><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/">育毛剤検証ブログＨＯＭＥへ</a>
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<item rdf:about="http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/26271257.html">
<title>正しいシャンプーの使い方</title>
<link>http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/26271257.html</link>
<description>脱毛を防ぎ、育毛効果をもたらすには、毎日のシャンプーが欠かせません。頭皮を清潔に保ち、毛母細胞に十分な酸素を与えてあげましょう。正しいシャンプーの順序です。１.髪と頭皮を温水で濡らします。２.シャンプー剤を適量（ノズル１プッシュ）手の平に取り、もう片方の手の指先に取ります。３.シャンプー剤を頭皮の数箇所に指の腹で塗りつけます。このとき、シャンプー剤を薄めた  り、泡立てる必要はありません。４.爪を立てないようにして、指の腹で頭皮全体を洗います。洗う時間は３０秒程度を目安と  ...</description>
<dc:subject>正しいヘアケア</dc:subject>
<dc:creator>たぬきち</dc:creator>
<dc:date>2007-11-03T12:44:40+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
脱毛を防ぎ、育毛効果をもたらすには、毎日のシャンプーが欠かせません。頭皮を清潔に保ち、毛母細胞に十分な酸素を与えてあげましょう。<br /><br />正しいシャンプーの順序です。<br /><br />１.髪と頭皮を温水で濡らします。<br />２.シャンプー剤を適量（ノズル１プッシュ）手の平に取り、もう片方の手の指先に取ります。<br />３.シャンプー剤を頭皮の数箇所に指の腹で塗りつけます。このとき、シャンプー剤を薄めた　　り、泡立てる必要はありません。<br />４.爪を立てないようにして、指の腹で頭皮全体を洗います。洗う時間は３０秒程度を目安と　　してください。<br />５.シャンプー剤が頭皮に残らないよう、入念にすすぎます。<br />６.コンディショナーを使います。<br /><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/category/933989.html/">このページのＴＯＰへ</a><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/">育毛剤検証ブログＨＯＭＥへ</a>
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<item rdf:about="http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/10289540.html">
<title>リンス</title>
<link>http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/10289540.html</link>
<description>シャンプー後のリンスは常識ですが、市販されている多くのリンスは、髪を滑らかにするためにコーティング剤が配合されています。リンスを使わないか、使うなら天然成分のものを使った方がいいですね。髪の痛みが気になる方は、リンスではなくトリートメントの使用をおすすめします。リンスやトリートメントの定義はメーカーごとに多少の違いがあるようです。参考 花王の場合「リンスとコンディショナーは同じもの。ともにシャンプーの後、髪の表面に皮膜をつくり、すべりをよくするものです。トリートメントは、髪の...</description>
<dc:subject>正しいヘアケア</dc:subject>
<dc:creator>たぬきち</dc:creator>
<dc:date>2007-11-02T17:54:49+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
シャンプー後のリンスは常識ですが、市販されている多くのリンスは、髪を滑らかにするためにコーティング剤が配合されています。リンスを使わないか、使うなら天然成分のものを使った方がいいですね。<br /><br />髪の痛みが気になる方は、リンスではなくトリートメントの使用をおすすめします。<br /><br />リンスやトリートメントの定義はメーカーごとに多少の違いがあるようです。<br /><br />参考　花王の場合<br /><br />「リンスとコンディショナーは同じもの。ともにシャンプーの後、髪の表面に皮膜をつくり、すべりをよくするものです。トリートメントは、髪の表面から浸透し、髪の状態を内側から整えるものと位置づけています。」（花王製品の相談室/リンスとコンディショナー、トリートメントの違いは？）<br /><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/category/933989.html/">このページのＴＯＰへ</a><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/">育毛剤検証ブログＨＯＭＥへ</a>
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<item rdf:about="http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/10289621.html">
<title>石油系合成界面活性剤は危険</title>
<link>http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/10289621.html</link>
<description>界面活性剤とは水分と油分を混ぜ合わすために必要で、非常に有害な合成界面活性剤と安全な植物性界面活性剤に分類されます。界面活性剤は、シャンプー・リンス・ボディソープ・ハンドクリーム・洗顔フオーム・化粧品・歯磨き粉・毛染め液など私たちが日常使うものにほとんど含まれています。「植物系の洗浄剤だから安心」という言葉を見ることがありますが、分子構造が植物と同様だからというだけで、実態は石油系の合成界面活性剤という例もあります。驚くべきことは一般に市販してるほとんどの商品は有害な合成界面...</description>
<dc:subject>正しいヘアケア</dc:subject>
<dc:creator>たぬきち</dc:creator>
<dc:date>2007-11-01T17:57:12+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
界面活性剤とは水分と油分を混ぜ合わすために必要で、非常に有害な合成界面活性剤と安全な植物性界面活性剤に分類されます。<br /><br />界面活性剤は、シャンプー・リンス・ボディソープ・ハンドクリーム・洗顔フオーム・化粧品・歯磨き粉・毛染め液など私たちが日常使うものにほとんど含まれています。<br /><br />「植物系の洗浄剤だから安心」という言葉を見ることがありますが、分子構造が植物と同様だからというだけで、実態は石油系の合成界面活性剤という例もあります。<br /><br />驚くべきことは一般に市販してるほとんどの商品は有害な合成界面活性剤を使用しているということです。なぜでしょうか？その理由は・・・<br /><br />コストが安いということなんです。<br /><br />合成界面活性剤は外的な皮膚病（アトピー等）や抜け毛など様々なトラブルを引き起こしますが、劇薬でないためすぐに症状が表れません。そして数年たってトラブルに見舞われて、「体質」「遺伝」「年齢」のせいにしてしまう人がほとんでです。<br /><br />くれぐれも髪の毛に良いシャンプーを使ってください。<br /><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/category/933989.html/">このページのＴＯＰへ</a><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/">育毛剤検証ブログＨＯＭＥへ</a>
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<item rdf:about="http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/10289410.html">
<title>マッサージ</title>
<link>http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/10289410.html</link>
<description>頭皮のマッサージは頭皮の血行を良くし、髪の毛を作る毛乳頭へ栄養補給をスムーズに行えるメリットがあります。入浴時などリラックスした時に、両側頭部の皮膚を指腹で押し上げ、頭頂部の皮膚を緩めます。次に同様に前頭部、後頭部の皮膚を押し上げます。こうすれば毛が薄い頭頂部分をこすることなく、この部分の緊張をとることができます。マッサージの注意点は、つめを立てずにすることです。頭皮を傷つけると逆効果になってしまいますので気をつけましょう。このページのＴＯＰへ育毛剤検証ブログＨＯＭＥへ</description>
<dc:subject>正しいヘアケア</dc:subject>
<dc:creator>たぬきち</dc:creator>
<dc:date>2007-10-31T07:50:35+09:00</dc:date>
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頭皮のマッサージは頭皮の血行を良くし、髪の毛を作る毛乳頭へ栄養補給をスムーズに行えるメリットがあります。<br /><br />入浴時などリラックスした時に、両側頭部の皮膚を指腹で押し上げ、頭頂部の皮膚を緩めます。次に同様に前頭部、後頭部の皮膚を押し上げます。こうすれば毛が薄い頭頂部分をこすることなく、この部分の緊張をとることができます。<br /><br />マッサージの注意点は、つめを立てずにすることです。頭皮を傷つけると逆効果になってしまいますので気をつけましょう。<br /><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/category/933989.html/">このページのＴＯＰへ</a><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/">育毛剤検証ブログＨＯＭＥへ</a>
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<item rdf:about="http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/27266153.html">
<title>ブラッシング</title>
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<description>髪がもつれたままシャンプーをすると、無理な力がかかり髪を傷めることになります。その場合はブラッシングをした方がよいと思います。頭皮に適度な刺激が加わり、髪の表面についたさまざまな汚れも、はがれやすくなります。シャンプー後のブラッシングは、頭皮の汚れをとり、フケを除き、皮脂を毛先までゆきわたらせるだけでなく、ちょっとしたマッサージ効果にもなります。しかし、強いブラッシングは逆効果。頭皮を傷つけます。ブラッシングにより柔らかい頭皮を刺激し続けると、皮下の柔らかい組織が痛むだけでな...</description>
<dc:subject>正しいヘアケア</dc:subject>
<dc:creator>たぬきち</dc:creator>
<dc:date>2007-10-30T22:15:31+09:00</dc:date>
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髪がもつれたままシャンプーをすると、無理な力がかかり髪を傷めることになります。その場合はブラッシングをした方がよいと思います。<br /><br />頭皮に適度な刺激が加わり、髪の表面についたさまざまな汚れも、はがれやすくなります。<br /><br />シャンプー後のブラッシングは、頭皮の汚れをとり、フケを除き、皮脂を毛先までゆきわたらせるだけでなく、ちょっとしたマッサージ効果にもなります。<br /><br />しかし、強いブラッシングは逆効果。頭皮を傷つけます。ブラッシングにより柔らかい頭皮を刺激し続けると、皮下の柔らかい組織が痛むだけでなく、場合によっては完全に破壊されることもあります。<br /><br />毛髪の畑とも呼ぶべき頭皮がダメージを負ってしまっては、髪が育つはずがありません。ブラッシングの際には、頭皮までブラシの先端が及ばないよう気をつけて行うようにして下さい。<br /><br />あくまでも髪のもつれを取る程度にしましょう。<br /><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/category/933989.html/">このページのＴＯＰへ</a><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/">育毛剤検証ブログＨＯＭＥへ</a>
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<item rdf:about="http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/27373750.html">
<title>ストレス</title>
<link>http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/27373750.html</link>
<description>ストレス(精神的要因)によって、ハゲる。現代人にとってハゲが加速する一番の原因だと思います。仕事がハードで、肉体的にも精神的にも疲れてしまっている人気が小さくて、くよくよと悩みこんでしまう人責任感が強すぎて、なんでも背負い込んでしまう人などストレスに犯された大半の人が薄毛になりがちです。長期的なストレスは万病の元であり、健康面から考えてもストレスの溜まっている人は早急な改善が必要です！当然ですが、髪の毛にも影響を及ぼすことは間違いありません。・皮脂の分泌の過剰。・頭皮の血行が...</description>
<dc:subject>髪に良い生活習慣</dc:subject>
<dc:creator>たぬきち</dc:creator>
<dc:date>2007-09-24T12:43:28+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
ストレス(精神的要因)によって、ハゲる。現代人にとってハゲが加速する一番の原因だと思います。<br /><br />仕事がハードで、肉体的にも精神的にも疲れてしまっている人<br />気が小さくて、くよくよと悩みこんでしまう人<br />責任感が強すぎて、なんでも背負い込んでしまう人<br /><br />などストレスに犯された大半の人が薄毛になりがちです。<br /><br />長期的なストレスは万病の元であり、健康面から考えてもストレスの溜まっている人は早急な改善が必要です！<br /><br />当然ですが、髪の毛にも影響を及ぼすことは間違いありません。<br /><br />・皮脂の分泌の過剰。<br />・頭皮の血行が悪くなる。<br />・頭皮が緊張してかたくなる。 <br />・内臓に悪影響し、体の機能が正常に行なわれない。 <br />・ホルモンへの悪影響<br /><br />などの沢山のマイナス要因があります。<br /><br />ストレスの少ない毎日を出来るだけ送るようにしましょう。<br /><br />日常生活で「ホッ」と息抜きができるといいですね。<br /><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/category/933989.html/">このページのＴＯＰへ</a><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/">育毛剤検証ブログＨＯＭＥへ</a>
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<item rdf:about="http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/75446467.html">
<title>これだけは知っておきたい！リーブ２１と発毛実感コース</title>
<link>http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/75446467.html</link>
<description>「リーブ２１の気になるところを徹底追及！リーブ２１の実績や発毛の効果、システム、料金、ヘアケア用品などを、会社や公式サイトが教えてくれないところを完全解明してみました！」 これは知っておきたい！リーブ２１と発毛実感コース</description>
<dc:subject>リンク集</dc:subject>
<dc:creator>たぬきち</dc:creator>
<dc:date>2007-08-30T10:16:08+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
「リーブ２１の気になるところを徹底追及！リーブ２１の実績や発毛の効果、システム、料金、ヘアケア用品などを、会社や公式サイトが教えてくれないところを完全解明してみました！」 <br /><br /><a href="http://reve21-hatsumou.com/">これは知っておきたい！リーブ２１と発毛実感コース</a>
]]></content:encoded>
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<item rdf:about="http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/50889762.html">
<title>食生活の改善</title>
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<description>食は、人間が健康に生きて行く上で大切な要素の1つです。ですから、食生活により人間の病気をも防ぐ事もできるといえます。逆に食生活を疎かにすると病気にもなりやすいということですね。食生活の改善は豪華なものを食べるといっているのではなく、食の質を磨く事が大切です。また毎日規則正しく食べるということも重要です。それだけ食べる事は身体に影響を及ぼすのです。もう随分前のマンガなんですが、「ハゲしいぞ桜井君」というマンガがありました。主人公の桜井君は、けっこうカッコイイんだけど若ハゲが悩み...</description>
<dc:subject>髪に良い生活習慣</dc:subject>
<dc:creator>たぬきち</dc:creator>
<dc:date>2007-08-10T06:11:02+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
食は、人間が健康に生きて行く上で大切な要素の1つです。ですから、食生活により人間の病気をも防ぐ事もできるといえます。逆に食生活を疎かにすると病気にもなりやすいということですね。<br /><br />食生活の改善は豪華なものを食べるといっているのではなく、食の質を磨く事が大切です。また毎日規則正しく食べるということも重要です。<br /><br />それだけ食べる事は身体に影響を及ぼすのです。<br /><br /><br />もう随分前のマンガなんですが、「ハゲしいぞ桜井君」というマンガがありました。主人公の桜井君は、けっこうカッコイイんだけど若ハゲが悩みというマンガです。桜井君はワカメばっかり食べていました（笑）。<br /><br />ワカメなどの海草類には、ヨードが含有されており、髪の毛にとっても良いと思いますが、他にもいろいろなものがあります。<br /><br />必要な栄養素として代表的なものをあげてみました。<br /><br />良質のたんぱく質（豆類）<br />鉄分、亜鉛などのミネラルや含硫アミノ酸（卵、米、玉葱）<br />エイコサペンタエン酸（鯖、アジなど背の青い魚）<br />セレニウム（貝類、乳製品）<br />ヨード（海草類）<br />ビタミンP（果物の皮脂等）<br /><br />などです。<br /><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/category/933989.html/">このページのＴＯＰへ</a><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/">育毛剤検証ブログＨＯＭＥへ</a>
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<item rdf:about="http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/9911467.html">
<title>嗜好品に注意</title>
<link>http://ikumouzaihage.seesaa.net/article/9911467.html</link>
<description>お酒やたばこにも注意が必要です。若い方は絶対知らないと思いますが・・・。「１月は正月で酒が飲めるぞ~。２月は○○で酒が飲めるぞ~」と１２月までに順番に理由をつけてお酒を飲む歌です。（日本全国酒飲み音頭といいます。）宴会シーズンになると、酒量も増えます。また帰宅時間も遅くなります。不規則な時間、たくさんのお酒。髪の毛にとっても、自分の体調にとってもいいことではありません。お酒は適量に。それから、たばこ。たばこは百害あって一利なしです。禁煙を何回試みてもダメな方もいますが、私はヤ...</description>
<dc:subject>髪に良い生活習慣</dc:subject>
<dc:creator>たぬきち</dc:creator>
<dc:date>2007-08-09T06:06:42+09:00</dc:date>
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お酒やたばこにも注意が必要です。<br /><br />若い方は絶対知らないと思いますが・・・。<br /><br />「１月は正月で酒が飲めるぞ～。２月は○○で酒が飲めるぞ～」と１２月までに順番に理由をつけてお酒を飲む歌です。（日本全国酒飲み音頭といいます。）<br /><br />宴会シーズンになると、酒量も増えます。また帰宅時間も遅くなります。<br /><br />不規則な時間、たくさんのお酒。髪の毛にとっても、自分の体調にとってもいいことではありません。<br /><br />お酒は適量に。<br /><br />それから、たばこ。<br /><br />たばこは百害あって一利なしです。<br /><br />禁煙を何回試みてもダメな方もいますが、私はヤメました。たばこのニコチンは血管を収縮させるはたらきがあります。できれば吸わないほうが得策です。<br /><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/category/933989.html/">このページのＴＯＰへ</a><br /><a href="http://ikumouzaihage.seesaa.net/">育毛剤検証ブログＨＯＭＥへ</a>
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